Naše služby
Ordinační doba
Fyziocare s.r.o.
Sokolská 35/1662, Praha 2

 
Pondělí:
08:00 - 19:00
Úterý:
08:00 - 19:00
Středa:
08:00 - 19:00
Čtvrtek:
08:00 - 19:00
Pátek:
08:00 - 15:00


     Pro objednání volejte 

   na mob. tel. od 8-13hod.

Mob.:

777 210 126

Tel.:

  233 322 968

Aktivace HSSP dle prof. Koláře

Hluboký stabilizační systém páteře je systém hluboce uložených svalů, který zabezpečuje stabilizaci, neboli zpevnění páteře během všech našich pohybů. Svaly HSSP jsou aktivovány i při jakémkoli zatížení, tj, stoji, sedu apod. Doprovází každý cílený pohyb horních resp. dolních končetin. Zapojení svalů do stabilizace páteře je automatické. Tento systém svalů plní významnou ochranou roli páteře proti působícím silám. Jeho poruchy jsou významným etiopatogenetickým faktorem vzniku vertebrogenních poruch. Cílené ovlivnění stabilizační funkce páteře má význam jak v prevenci, tak i ve vlastní léčbě vertebrogenních poruch (Kolář, 2005).

Jedná se zejména o:
  • bránici
  • svaly pánevního dna
  • krátké hluboké zádové svaly
  • příčný břišní sval
HSSP

Tyto svaly ohraničují břišní dutinu, a jsou-li v rovnováze, zajišťují stabilitu bederní páteře a celé této oblasti. Jejich funkce je navzájem provázaná, tedy pozorujeme-li poruchu v jedné z těchto svalových skupin, lze ji předpokládat i v ostatních. Zároveň předpokládáme, že léčebným působením (cvičení, masáže, lokalizované dýchaní apod.) na jednu skupinu svalů v rámci břišní dutiny zlepšujeme rovněž funkci těch zbývajících (Vařeková, 1997).